衰老是從什么時候開始的？

(相關資料圖)

面容憔悴、皮膚松弛、畏寒怕冷、失眠煩躁、體力不如從前…當身體機能出現這些退化的情況時，都是身體給我們的衰老信號。

我們還可能被衰老相關的各種疾病纏上，高血壓、動脈粥樣硬化、骨質疏松等……

雖說“老”是人類無法違背的生命規律，但并不意味著我們一定要“坐以待斃”。2018年，世界衛生組織在《國際疾病法典》中已經明確指出，衰老是一種可以治療的疾病。

事實上，很多人已經在行動了。

01 改善“年齡” 延緩衰老的神奇魔法

據iiMedia Research(艾媒咨詢)數據顯示，全球抗衰老市場規模從2015年的1395億美元增長至2021年的2160億美元，增長了765億美元，同比增長率高達11.1%。預計市場規模仍有巨大潛力，將保持較高增速繼續發展。

在消費者畫像中，53.2%的人在26-35歲時就已經開始注重抗衰，最受關注的抗衰老途徑囊括了健身、護膚品、飲食、保健品、醫美等。

抗衰手段五花八門，究竟哪些抗衰老方式有用？

根據目前國際上的權威研究，從生物學層面來說，人類的衰老有九大機制，分別是基因組失穩、端粒損耗、表觀遺傳學改變、蛋白質穩態喪失、營養素感應失調、線粒體功能障礙、細胞衰老、干細胞耗竭和細胞間通信改變。

其中，表觀遺傳學改變是近年來的研究熱點。

簡單來說，表觀遺傳就是在基因序列上的各種標記(相當于開關)。這些開關是否被打開，決定了基因的表達，以及細胞的功能和形態，進而影響生命的進程。

相關研究已經發現，表觀遺傳變化是導致哺乳動物(包括人類)衰老的主要原因。

這也就意味著，如果我們能找到調控表觀遺傳的方法，就能夠去“控制”身體的狀態，延緩衰老的進程。

近期發表在國際藥學領域SCI期刊Biomedicine & Pharmacotherapy(《生物醫學與藥物治療》，影響因子7.419)上的一篇科研論文佐證了這一點。

02 由內而外，研究凍齡的全新思路

在這篇題為《八子補腎延緩自然衰老小鼠表觀遺傳衰老并延長其健康壽命》的論文中，科研人員以23周齡和52周齡的小鼠為研究對象，研究一種中成藥——八子補腎膠囊的抗衰老作用。

通過行為學實驗、虛弱指數評估、肝臟DNA甲基化組測序、甲基化年齡測算等方法，研究人員發現，八子補腎膠囊能改善自然衰老小鼠的記憶力和肌肉耐力，降低小鼠的虛弱指數，逆轉增齡導致的甲基化水平下降，并改變衰老小鼠的DNA甲基化模式，使其趨近年輕小鼠。

作為實驗對象的小鼠，給予服用八子補腎11周后，小鼠實足年齡為63周齡(約等于人類50歲)，檢測其甲基化年齡(生理年齡)逆轉至約37周齡(約等于于人類35歲)。如果換算為人類的年齡，相當于年輕了15歲！

同時，關于八子補腎的其他研究還表明，其對心血管、神經、骨骼、肌肉、皮膚、生殖系統的功能減退及衰老相關疾病均表現出確切改善作用。

由此可見，逆轉年齡已不再是“不可能”！

03 總結：

如果你屬于以下人群，八子補腎或許可以一試：

老年慢性病人群：機體各項生理功能下降，伴有慢性疾病，主要表現為腰酸腿軟、夜尿多、頭暈健忘等；

男性亞健康人群：長期熬夜、精力透支，主要表現為體力、精力、記憶力下降等；

女性亞健康人群：如產后女性或更年期女性，主要表現為內分泌失調、面色枯黃、脫發掉發等。

需要注意的是，所有藥品均應嚴格按照說明書進行使用，通常一個月為一個療程。

衰老無法抗拒，但是可以延緩。

由內而外，才能達到真正的年輕態。

隨著科技水平的不斷進步，人人健康的老去，將不再是夢想。

（來源：首席健康家公眾號）

關鍵詞：