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荊楚網（湖北日報網）訊（記者唐天琪 通訊員丁嘉欣）近日，教育部等五部門印發的《關于實施學生體質強健計劃的意見》，正在一線校園中轉化為生動實踐。在武漢市漢陽區墨水湖小學，一組數據見證了改變：該校學生體質優良率從2023年11月的30.01%，歷經2024年11月48.9%、2025年6月63.53%的穩步攀升，至2025年11月已達64.3%，實現了兩年翻番的突破。數據的背后，是墨水湖小學將政策要求細化為日常行動的持續努力。

每天40分鐘的“大課間體育活動”成為提升體質的關鍵陣地。在這里，集體的力量被充分激活。五（1）班班主任丁楠老師用“爭奪紅旗”的目標點燃學生熱情，讓班級優良率從28.52%躍升至76%；四（5）班王弘宇老師通過提前發布教學視頻引導居家練習，張竹君老師則創新采用“黃旗預警”和“獎狀墻”展示，讓每個孩子的努力變得可見、可感。

“我以前最怕運動，現在反而期待大課間。”五（1）班學生胡梓恒道出了許多同學的心聲，“丁老師讓我們明白，每個人都是班級的‘運動之星’。為了班級的紅旗，我每天堅持練習，一分鐘跳繩成績提升了30多個！”這種從“要我練”到“我要練”的轉變，正在操場上悄然發生。

除了集體動員，個性化的關懷同樣重要。二（3）班班主任宋貝老師還記得去年運動會后班級的低落氣氛。她與體育老師聯手制定“每日三次跳繩打卡”計劃，邀請家長擔任“監督員”，通過記錄成績、分享技巧、定期展示進步，讓班級重拾信心，體質水平明顯提升。

在關注“小胖墩”的同時，“小眼鏡”問題也得到創新解決。二（4）班郭文佳老師開創的“戶外護眼時光”成為熱門獎勵。完成“光盤行動”、高效完成學習任務等正向行為都可兌換20分鐘戶外活動。這種將行為養成與健康守護相結合的方式，在東校區吳秀麗、本校區陳敏等老師的實踐中也取得顯著效果。

細節處的堅持同樣關鍵。在眼保健操時段，楊胡榮老師的“貼身指導”成為一道風景——或親自示范，或安排“小評委”專程陪伴，確保每個動作準確到位。這種近距離的關懷，讓健康習慣在潛移默化中養成。

“體質提升不是單一部門的孤軍奮戰，而是需要構建學校、家庭、學生‘三位一體’的協同機制。”學校黃華慧主任表示，“我們通過數據監測發現問題，通過班主任駐點管理壓實責任，更重要的是激發學生的內在動力——當孩子們真正享受運動時，體質改善就成為了水到渠成的事情。”

盡管成效顯著，但挑戰依然存在。測試數據顯示，學生在50米跑、50米×8往返跑等項目的平均成績仍有提升空間，超重和肥胖學生比例也需持續關注。對此，黃華慧主任補充道：“下一步，我們將依托智慧體育平臺，為每個學生建立個性化運動檔案，實現從‘整體提升’到‘精準干預’的深化。健康守護是一場持久戰，需要將科學的理念轉化為日復一日的堅持。”

從操場上揮灑的汗水到教室里規范的眼操，從班主任的悉心引導到家長的協同配合，墨水湖小學用兩年時間證明：體質的提升沒有捷徑，唯有將健康理念融入校園生活的每個細節，才能讓孩子們真正擁有強健的體魄和明亮的雙眸。【責任編輯:何青】

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